Sıcak Yağ Masajı
Isıtılmış yağ, loş oda ve baştan ayağa bir saat. Ne istediğinden emin değilsen buradan başla.
₺2.40060 dk
Adalar · nasıl hissediyorsun?
Adalar'da Yatağa Giriyorum, Uyku GelmiyorYorgunsun ama zihin kapanmıyor. Akşam seansı tam bunun için.
Vücut uykuya girmek için kas geriliminin düşmesini bekliyor. Gün boyu kasılı kalmış omuz ve çene akşam da gevşemezse, zihin yorgun olsa bile geçiş gecikiyor.
- ₺1.850–₺4.600 her şey dahil
- 45–120 dakika
- Bağcılar, İstanbul
- Her gün 10:30–23:00
Belirtiler
Tanıdık geldi mi?
- Yatakta yarım saatten fazla uyanık kalmak
- Gece iki üç kez uyanmak
- Sabah dinlenmemiş kalkmak
- Çene sıkma
Adalar için öneri
Sana iyi gelecek seanslar
Jakuzili Elena Keyfi
Köpüklü jakuzide başlayan, sıcak yağla devam eden 90 dakika. Bir kere deneyen ikinci kez randevu alıyor.
₺4.60090 dk
Taş Ritüeli
Sırtına dizilen ısıtılmış bazalt taşlar. Isı derine indiği için sertlik kendiliğinden çözülüyor.
₺2.95060 dk
Ulaşım
Adalar'dan gelmek
Adalar tarafındaysan yolun uzak değil: Kadıköy, Bostancı ve Kabataş vapur seferleri. Gelmeden bir mesaj at, odanı hazırlayalım.
Adalar içinde Burgazada, Kınalıada, Büyükada başta olmak üzere 4 semtten randevu alınıyor. Ada içinde yürüyerek geçen günlerin ardından ayak ve baldır yorgunluğu en sık gelen şikâyet.
Ulaşım tarafında Kadıköy, Bostancı ve Kabataş vapur seferleri işini görüyor. Köprü yerine Marmaray'ı seçen Adalar misafirlerimiz akşam zirvesinde yaklaşık yarım saat kazanıyor.
uykun mu kaçıyor için Burgazada yönünden gelen misafir sayısı son aylarda belirgin arttı.
Adalar tarafından gelenler en çok 11:00–14:00 arasını seçiyor: yol boş, salon sakin.
Adalar tarafında Heybeliada semtlerinden de düzenli misafirimiz var.
Önce hekime
BeklemeHorlamayla birlikte gündüz aşırı uykululuk varsa uyku apnesi açısından değerlendirilmeli.
Yakınındaki diğer başlıklar
✦ Aklına takılanlar ✦
Merak edilenler
Akşam seansı mı almalıyım?
Uyku hedefliyorsan akşam saatleri çok daha işe yarıyor; gevşeme hâli uyku saatine yakın kalıyor.
Kaç haftada düzelir?
Gerginlik kaynaklı uykusuzlukta üç haftalık düzenli program çoğu kişide fark yaratıyor.
Geç saatte randevu var mı?
23:00'a kadar seans planlıyoruz.
Adalar'dan salona ulaşım?
Kadıköy, bostancı ve kabataş vapur seferleri.
Adalar'ın hangi semtlerinden geliniyor?
Büyükada, Heybeliada, Burgazada, Kınalıada başta olmak üzere 4 semtten randevu alınıyor. Ada içinde yürüyerek geçen günlerin ardından ayak ve baldır yorgunluğu en sık gelen şikâyet.
Yerini ayıralım mı?
Sana uygun günü ve saati yaz, odanı ayıralım. Her gün 10:30–23:00 açığız — iş çıkışı ve geç saat en rahat bulunan dilim.